Como estimular a produção de colágeno?

Conhecido como proteína da juventude, o colágeno é essencial para a saúde da pele e de outros tecidos do corpo.

Além de conferir estrutura, firmeza e elasticidade, atua diretamente nos cabelos, unhas, músculos, ligamentos, tendões e articulações. 

*Segundo pesquisas, o colágeno representa cerca de 30% das proteínas do organismo, sendo vital para a pele e a formação de tecidos, ajudando a manter as células unidas.

Onde encontrar 

Você sabia que a sua produção natural começa a diminuir a partir dos 20 anos, com uma perda anual de aproximadamente 1%? Esse índice pode aumentar significativamente durante os primeiros cinco anos da menopausa, chegando a 30%.

A substância pode ser encontrada em alguns alimentos ricos em proteínas, como carnes, ovos, feijões e sementes (chia, linhaça e castanhas). 

E em cosméticos?

Na AMAKOS da Amazônia, você encontra o colágeno na linha Sangue de Dragão Antioxi  Ela possui um antioxidante 20 vezes mais potente que a vitamina C e 50 vezes mais potente que a vitamina E, para estimular a produção de colágeno, firmando a pele. 

Ainda traz outros benefícios, como neutralizar radicais livres, diminuir linhas e rugas finas,

uniformizar o tom, prevenir manchas, contribuir para a regeneração e hidratar profundamente.

Já a linha Cacay Vital atua na resistência às agressões, resultando em uma pele hidratada, revitalizada e macia. Por seus efeitos de regeneração celular, estimula a produção de colágeno e elastina, minimizando os efeitos nocivos dos radicais livres.

E o sol? 

É um consenso que o banho de sol antes das 10h da manhã e depois das 16h, ajuda a sintetizar a vitamina D, que contribui para o colágeno no organismo. O problema é que, em excesso, ele provoca a perda dessa proteína, além de outros problemas, como manchas e até o câncer de pele. 

Importante: se expor ao sol com muita moderação (com uma pele extremamente hidratada), ter uma alimentação balanceada e investir em cosméticos firmadores são algumas das formas de estimular a produção de colágeno. 

Gostou? Na AMAKOS da Amazônia, você confere mais ações dessas e de outras linhas em https://amakos.com.br/collections/por-linhas

*Fonte: http://www.surgicalcosmetic.org.br/details/949/pt-BR